Женский журнал об именах, моде, красоте и...
Главная - Здоровье - Беременность - Курсы для беременных, как отличный способ обеспечить себя уверенностью

Дородовые классы (иногда называемые «классы для беременных) могут помочь вам подготовиться к рождению вашего ребенка, а также к дальнейшему ухаживанию и кормлению. 

Такие уроки дадут родителям всю необходимую информацию о здоровой беременности и, разумеется, придадут им уверенности в себе. Здесь каждый участник узнает и о вариантах родов, о тонкостях каждого из них, вследствие чего сможет выбрать подходящий именно для себя. Вся полученная информация поможет составить свой собственный план, поэтому вы будете полностью готовы к самым непредвиденным ситуациям, в результате чего беременность и роды станут не тяжким трудом и кучей проблем, а радостным событием.

Если вы желаете быть полностью подготовленными к столь сложному, но, всё же, приятному дню, посмотрите тут курсы для беременных, на которых вы сможете обсудить все интересующие вас вопросы с профессиональными психологами, тренерами и учителями. На занятиях вы также познакомитесь с другими парами, которые планируют завести ребенка, уже являются родителями или же только ждут пополнения в своей семье. Завести хорошие знакомства в такой нелегкий жизненный период – отличная идея! Ведь как мамам, так и папам иногда может понадобиться помощь таких же неумелых на практике, но смелых новичков, особенно, на протяжении первых нескольких месяцев.

На таких уроках вас ждет неформальная, легкая, радостная обстановка, поучительные практические занятия, веселые игры, отдых и много-много полезных знаний.

Совет: лучше заранее занимать место в классе для беременных. Подумайте, что вы хотите получить от занятий, наведите необходимые справки о том или ином заведении, чтобы обеспечить себе место, после уроков в котором, вы вместе со своей половинкой будете чувствовать себя уверенными и независимыми.

Здесь вы можете подобрать себе и акушера, и патронажную сестру, и терапевта. Кроме того, вам предоставят литературу и видео уроки, которые помогут визуально понять, что и как будет происходить в этот чудесный день – день родов.

Ряд конкретных вопросов, обсуждаемых на уроках для беременных:

1. Здоровье во время беременности, в том числе здоровое питание.

2. Физические упражнения, благодаря которым мама будет поддерживать силы и активность во время беременности.

3. Что происходит во время схваток.

4. Какой вариант обезболивания подходит именно вам.

5. Как помочь себе во время родов.

6. Методы релаксации.

7. Информация о различных вариантах родов и вмешательства (вакуум-экстрактор или родоразрешение при помощи щипцов).

8. Уход за ребенком, в том числе кормление.

9. Здоровье мамы после родов.

10. «Классы переподготовки» - для тех, у кого уже был ребенок.

11. Как справиться с эмоциями и чувствами во время родов и после.

Кроме классов для беременных, мамам и папам также предлагается посещение детских центров непосредственно с детками. Здесь рассматриваются такие важные вопросы, как воспитание ребенка и поддержка гармонии в семье, ранее образование и уход за детьми. А на  http://lady.tut.by/catalog/deti/shkoly_bud_roditelei/det_psiholog/ детский психолог в минске предоставляет свои услуги для всех приезжих и жителей города. Также здесь вы сможете найти детский центр, который находится в вашем районе, чтобы обеспечить себя максимальным комфортом до, во время и после беременности.